آمیوتروفیک لترال اسکلروزیس (ALS)
آمیوتروفیک لترال اسکلروزیس (ALS) یک بیماری پیشرفته و تخریبکننده عصبی است که به طور خاص سلولهای عصبی حرکتی در مغز و نخاع را تحت تاثیر قرار میدهد. این بیماری منجر به تحلیل و از بین رفتن این سلولها میشود که میتواند بر تواناییهای حرکتی فرد تأثیر بگذارد.
ویژگیهای ALS:
– علایم اولیه: ضعف عضلانی، اسپاسمهای عضلانی، و مشکل در حرکت که ممکن است به تدریج بدتر شود.
– پیشرفت بیماری: با گذشت زمان، بیمار ممکن است دچار دشواری در صحبت کردن، بلع و تنفس شود.
– عدم تاثیر بر حواس: در اغلب موارد، حواس فرد (بینایی، شنوایی، حس لمس) تحت تاثیر قرار نمیگیرد.
علت:
علت دقیق ALS هنوز مشخص نیست، اما در برخی موارد، عوامل ژنتیکی و محیطی ممکن است نقش داشته باشند.
تشخیص:
تشخیص ALS معمولاً شامل ارزیابی بالینی، تاریخچه پزشکی و آزمایشهای تخصصی از جمله الکترومیوگرافی (EMG) است.
تیم توانبخشی ازنو شامل متخصصان مختلفی از جمله کاردرمان، فیزیوتراپیست، گفتاردرمان و پزشکان است. این تیم به طور مشترک به طراحی و اجرای برنامههای توانبخشی میپردازند که متناسب با نیازهای فردی هر بیمار میباشد.
نقشهای کاردرمانی شامل:
۱. ارزیابی عملکرد: کاردرمانها ارزیابی دقیقی از تواناییهای حرکتی، شناختی و روانی بیمار انجام میدهند.
۲. طراحی برنامههای تمرینی: ایجاد تمرینات ویژه برای حفظ یا بهبود تواناییهای حرکتی و حرکتی دقت و هدفمند.
۳. استفاده از تجهیزات: تشخیص و توصیه به استفاده از ابزارهای کمکی مانند وسایل حرکتی و تکنولوژیهای جدید برای افزایش استقلال بیماران.
۴. آموزش بیمار و خانواده: آموزش بیماران و خانوادهها درباره استراتژیهای حفظ کیفیت زندگی و مدیریت علائم.
۵. حمایت روانی: ارائه حمایت روانی و مشاوره به بیماران و خانوادهها برای مواجهه با چالشهای عاطفی این بیماری.
۶. ارتباط با تیم پزشکی: همکاری منظم با دیگر اعضای تیم درمان برای اطمینان از یکپارچگی روند درمان.
کاردرمانی نقش کلیدی در بهبود کیفیت زندگی و افزایش استقلال بیماران ALS دارد. با حمایتهای مناسب و مداخلههای هدفمند، میتوان به بیماران کمک کرد تا تا حد ممکن به فعالیتهای روزمره خود ادامه دهند و روانشناسی مثبتی را حفظ کنند.
نمونه تمرینات کاردرمانی برای افراد مبتلا به آمیوتروفیک لترال اسکلروزیس (ALS) با همراهی “تیم توانبخشی ازنو” میتواند به بهبود کیفیت زندگی آنها کمک کند. در ادامه، چند تمرین کاردرمانی را معرفی میکنم
۱. تمرینات کششی (Stretching Exercise):
– کشش ملایم عضلات برای جلوگیری از سفتی. این تمرین در حالت نشسته یا درازکش انجام میشود.
۲. تمرینات قدرتی (Strengthening Exercise):
– استفاده از وزنههای سبک یا باندهای مقاومت برای تقویت عضلات. تشویق به انجام حرکات آرام و کنترل شده.
۳. تمرینات تعادل (Balance Exercise):
– ایستادن روی یک پا یا استفاده از توپ استوانهای برای بهبود تعادل. این تمرین میتواند در کنار دیوار برای حمایت انجام شود.
۴. تمرینات حرکتی ظریف (Fine Motor Skills Exercise):
– استفاده از وسایلی مانند خمیر بازی، مروارید یا بازیهای ساختنی برای تقویت حرکات ظریف دست.
۵. تمرینات تنفسی (Breathing Exercise):
– تمرینات تنفسی عمیق برای تقویت عضلات تنفسی، مثل تنفس از دیافراگم یا استفاده از استوانههای تنفسی.
۶. تمرینات حرکتی روزمره (Activities of Daily Living – ADLs):
– شبیهسازی کارهای روزمره مانند لباس پوشیدن، خوردن و نوشیدن با استفاده از وسایل کمکی.
۷. گفتاردرمانی (Speech Therapy):
– تمرینهای تقویتی برای حفظ توانایی گفتاری و بلع.
۸. تکنیکهای آرامش (Relaxation Techniques):
– استفاده از مدیتیشن، موسیقی درمانی یا تنفس عمیق برای کاهش استرس.
این تمرینات میتوانند به طور منظم و تحت نظارت کاردرمانگر انجام شوند تا بهبودی مستمر و ایمنی بیماران تضمین شود. تیم توانبخشی ازنو با همکاری میان رشتهای میتواند به بهبود کیفیت زندگی این بیماران کمک کند.
